جمعه 1 بهمن 1395 - 21 ربيع الثاني 1438 - 20 ژانويه 2017
صفحه اصلي/پزشكي

لاغری ریسک بی اختیاری ادرار در زنان سالمند را کاهش می دهد

تحقيقات نشان مي دهد؛

لاغري ريسک بي اختياري ادرار در زنان سالمند را کاهش مي دهد

بي اختياري ادرار در ميان زنان مشکلي شايع است، اما يک مطالعه جديد نشان مي دهد که زنان مسن تر، اگر لاغرتر و قوي تر شوند مي توانند با اين مشکل مقابله کنند.

به گزارش خبرنگار مهر ، اين مطالعه نزديک به ۱۵۰۰ زن در سن ۷۰ سالگي را به مدت سه سال تحت نظر داشت. محققان دريافتند کاهش شاخص توده بدني از ۵ درصد يا بيشتر، منجر به کاهش ۵۰ درصدي خطر بي اختياري فعلي يا جديد ادرار مي شود.

شاخص توده بدني (BMI) يک برآورد تقريبي از چربي بدن يک شخص بر اساس قد و وزن او است. به عنوان مثال، خانمي که قدش ۱۶۶ سانتي متر و وزنش ۷۷ کيلوگرم است، شاخص توده بدني اش ۲۸.۲ است. اگر او ۵ درصد از شاخص توده بدني خود را کاهش دهد، شاخص توده بدني اش ۲۶.۸ مي شود. اين بدين معني است که در حدود ۴ کيلوگرم از وزن خود را از دست مي دهد.

اين مطالعه همچنين نشان داد که کاهش قدرت دست تا ۵ درصد يا بيشتر با احتمال ۶۰ درصد بالاتر از بي اختياري ادرار جديد و يا مداوم در ارتباط بود.

نويسنده اصلي اين پژوهش، دکتر مگان ساسکيند دستيار پروفسور اورولوژي در دانشگاه کاليفرنيا در سان فرانسيسکو گفت بي اختياري ادرار همراه با افزايش فشار شکمي (به عنوان مثال، سرفه، خنده، عطسه) است.

در اين پژوهش ۱۴۷۵ زن درسن ۷۰ تا ۷۹ سالکي موردتجزيه و تحليل قرار گرفتند. زناني که حداقل بي اختياري ادرار ماهانه داشتند، شاخص توده بدني آن ها به طور متوسط در حدود ۲۸ بود و براي زناني که بي اختياري نداشتند اين شاخص کمي پايين تر در حدود ۲۷.۵ بود. شاخص توده بدني بين ۲۴.۹ تا ۲۹.۹، اضافه وزن محسوب مي شود و شاخص بالاي ۳۰، چاق در نظر گرفته مي شود.

محققان اين مطالعه بيان کردند که کاهش وزن- حتي براي يک زن در سن ۷۰ سالگي- مي تواند با تسکين برخي از فشارهاي وارد بر مثانه به رفع بي اختياري ادرار کمک کند. به همين ترتيب، عضلات مثانه قوي تر مي تواند در برابر فشار، بيشتر مقاومت کند.

پژوهشگران اشاره کردند که هيچ کدام از اين عوامل منجر به بهبود فوري بي اختياري ادرار نمي شوند زيرا که بي اختياري ادرار ممکن است در نتيجه سال ها آسيب ايجاد شده باشد بنابراين به راحتي برگشت پذير نيست.

تعداد بازديد:59 آخرين تغييرات:95/10/14
نظرات

نظر شما:
نام و نام خانوادگي
پست الكترونيك
نظر